请记住，这个简单的动作

　　近年来，北京每年约有400名驾乘人员在交通事故中死亡，车祸离我们并不遥远……

　　

　　但是一个简单的动作

　　就可以让北京一年减少死亡百余人！

　　不忽悠，看数据！

　　目前我市开车系安全带的驾驶人

　　比例虽然很高

　　但乘车人使用安全带的比例却极低

　　使得总体比例不足20%

　　

　　据权威专业机构统计，驾乘人员使用安全带并配有安全气囊保护，可以使死亡率下降60%—70%，若安全带使用率可以达到80%—90%， 北京能少死150人至180人。

　　

　　前些年，京港澳高速。一男子驾驶“捷达”牌轿车与前车追尾，驾驶人因系着安全带，腿部骨折。而后排座位上的母亲，因未使用安全带，在事故中不幸罹难。

　　

　　那……

　　车速慢，可以不系么？

　　有气囊，可以不系么？

　　

　　01

　　安全带的作用

　　02

　　如何养成好习惯

　　no.1

　　丢弃安全带插扣

　　

　　丢弃史上最无责任感的发明

　　安全带防警报插扣

　　no.2

　　贴个小条提醒自己

　　

　　在车辆醒目处贴上字条

　　时刻提醒自己系上安全带

　　no.3 21天习惯养成术

　　1

　　第一阶段：1-7天

　　刻意、不自然

　　这个阶段，您可能会觉得不自然、不舒服，这时候我们需要克服心理不适，保持系好安全带的习惯。

　　2

　　第二阶段：8-14天

　　刻意、自然

　　在这个阶段，您会觉得觉得系好安全带逐渐变得自然舒服，但是容易恢复原样，因此需要不断刻意地提醒自己。

　　3

　　第三阶段：15-21天

　　不刻意、自然

　　习惯性的稳定期，一旦跨入这个阶段，系安全带的习惯将成为你生命中的重要部分，伴随终身。

　　慢慢的

　　坚持21天

　　相信您的行为将发生变化

　　养成“想系愿系”的良好习惯

　　各位车主不妨一试

　　03

　　如何规范使用安全带

　　1

　　调节好安全带肩部的位置，保证安全带从肩部划过且不要过于贴近颈部，并舒服、紧密的贴合身体。安全带过于靠近头部可能导致事故发生时勒到脖子，过于靠近肩头则可能导致事故时滑出肩膀。

　　

　　2

　　肩带应该跨过胸腔，千万不要让安全带从腋下穿过，压在胳膊下面。腰带应该紧贴髋骨，不能搭在肚子上方，不能扭曲使用，避免在剧烈碰撞时腰部被安全带勒到伤及内脏。

　　3

　　将卡扣扣到扣锁中，拽一拽安全带，确认安全带已经完全锁住，并且在行程中一系到底。小孩子不能使用成人安全带，必须使用儿童座椅。

　　

　　相关法律法规

　　《中华人民共和国道路交通安全法》

　　第五十一条机动车行驶时，驾驶人、乘坐人员应当按规定使用安全带，摩托车驾驶人及乘坐人员应当按规定戴安全头盔。

　　《北京市实施〈中华人民共和国道路交通安全法〉办法》

　　第八十四条行人、乘车人有下列行为之一的，处20元罚款：(四)乘车人未按照规定使用安全带的。

　　第九十一条驾驶机动车有下列情形之一的，处50元罚款：(一)未按照规定使用安全带的。

　　《机动车驾驶证申领和使用规定》

　　附件4道路交通安全违法行为记分分值：四、机动车驾驶人有下列违法行为之一，一次记2分：（四）驾驶机动车在高速公路或者城市快速路上行驶时，驾驶人未按规定系安全带的。

　　一拉一扣 举手之劳

　　养成习惯 受益一生

　　

　　以生命的名义

　　请系好安全带

　　撰文&制作：靳赢