7步肚皮舞 跳出性感小蛮腰

7步肚皮舞 跳出性感小蛮腰　　1浪——身体像波浪一样
　　这个动作是以腰腹为中心，脑袋先向前探，然后是颈部、胸部和腰部，身体好像钻过一个套圈一样。从侧面看，身体有如波浪，呈现出一个“S”型。但你需要记住的是，如此反复进行。
　　
性感肚皮舞