学习肚皮舞正面骆驼动作的基本功 时间:2019-04-10 点击: 学习肚皮舞正面骆驼动作的基本功注意:1、控制头部、颈部、肩部,不能随着身体中段摆动而动。2、提胸动作的幅度一定要加大,平时要多练上提胸。3、身体的下肢要稳住,也就是底盘要稳。可以尝试跪在地上做正骆驼。最后提醒初学者在做正骆驼时尽量放松面部表情,不要抿嘴或者咬牙齿,选一段自己喜欢的音乐,对着镜子反复练习,相信一定会看到成效! 本文标签 精彩图文 韩国航班落地威海,167人全部被隔离14天,暂不提升中国入 大学生“洗手舞”火了 快手携手高校共同战“疫”进行时 小丑之舞:解析威尼斯电影节金狮奖最佳影片《小丑》 被女儿逼成“幼师”、拍手势舞短视频圈粉248万,她说当妈 一路~向西(2) 多省确诊连续0增长!领跳广场舞,手绘防护服,口罩下的笑 胡兵50岁了,年到半百自称不能接受?年纪虽大英俊依旧 男星被捕后作品反而大卖,收入上亿,粉丝忙抢购\"日本第 李冰冰李雪现身上影节,姐妹俩霸气十足优雅干练 黄轩压番佟丽娅引争议!新剧《完美关系》即将播出,你期