舞蹈虽然逐渐走进大众生活，然而学习一段时间后你会发现，入门很简单，但想要学好却并不那么容易。经常记不住动作、跟不上节奏，找不着跳舞的感觉，慢慢对舞蹈学习失去了信心，这是舞蹈初学者都会经历的一段时期，那么作为一个舞蹈初学者会有哪些禁忌呢?以下5点你一定要知道。
1、切忌急躁：舞蹈的练习是非常枯燥的，需要长时间的学习和训练。并不是一两天就能跳得不错的。需要长时间的毅力和耐力，想要成为一个不错的舞者，首先你要学会的就是不急躁，静下心。
2、忌不跟音乐节奏：初学舞蹈时，很多舞友往往只重视动作的学习，缺乏音乐的韵律感。因此要加强音乐修养，深刻体会音乐风格与舞种风格，表现音境的内在联系。
3、忌急于求成：初学者容易只求数量与进度，而不注意学习的质量。若在短时间内学完很多动作，但是都不是很规范，以后要想改正都十分困难。因此在学习动作时，应循序渐进，不要急于求成。
4、忌眼高手低：有的同学在接触舞蹈之后就开始想象，高难度漂亮的技巧与剧目，但是那些东西都是由基本功中提炼而来的，所以一定要打好基础才行。
5、忌忽视姿态：初学者在学习舞蹈时应该注意姿态美。舒展挺拔、优雅大方的姿态使舞者精神倍增，令人赏心悦目。因此在跳舞时始终要保持抬头、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀夹紧上提的姿态。
