肚皮舞基本动作教程之纱巾舞

肚皮舞凭借其丰富的腹部动律、明快的格调、易学且多变的手势和步伐，肚皮舞成为了现代都市女性健身、塑身、减压、修身养性、提升自身魅力的新方式。实际上，这种历史悠久的舞蹈从古到今一直都是中东女性在闺房内的必修课，历经了世世代代几千年的检验，因此，如果说肚皮舞是上天赐给女人的一件珍贵的礼物，是一点也不为过的。

肚皮舞中的纱巾舞，纱巾是女性所有美的延伸更是能将女性之美表现完美的舞蹈。

肚皮舞纱巾舞美在轻柔

真丝，很轻很薄而且很柔，这就是纱巾最好的材质。这种柔能将女性的柔美与之融合在一起，很好的烘托出女性之魅。

肚皮舞纱巾舞美在飘逸

当肚皮舞的舞者将纱巾扬起之时，你会觉得那一瞬间所有的美丽已被定格；当肚皮舞的舞者将手中纱巾旋转之时，你会觉得那纱巾已被赋予了生命，能带给你感动。当然这些都是离不开舞者那娴熟的技巧的。

肚皮舞纱巾舞美在多彩

纱巾的颜色总是那么的色彩斑斓。当不同的颜色在你手中舞动时，红色就像火焰；蓝色就像晴空；翠绿更像一方的泉水。

肚皮舞纱巾舞美在变幻

纱巾是轻柔的是灵动的，她就像天上云彩一般的变幻多姿。这一秒你也会看见纱巾在舞者身上不舍离去，下一秒你又会看见纱巾已经像云彩一般在飘转。这些都是舞者那灵巧的手，让人感觉纱巾是如此的变幻莫测。

想要纱巾在你的手里产生那么多的美，一定要勤加的练习。